ТАНЯ ХАРТ
Психолог, консультирую онлайн.
Арфистка, автор терапевтической музыки.
Записала альбом. Пишу статьи для Psychologies. Веду индивидуальный прием и группы. Беру начинающих психологов на менторство.
На первой встрече мы обсуждаем, с чем вы пришли и какие обстоятельства сейчас есть в вашей жизни. В конце я озвучу вам план на долгосрочную работу.
Как психолог, я работаю интегративно — то есть сочетаю несколько подходов: ЭОТ, КПТ, телесную терапию. Я специалист широких взглядов и рассматриваю вашу ситуацию комплексно.
Работаю со взрослыми людьми и парами, а также подростками. Специализируюсь на возрастных кризисах, снятии тревожности, проработке травмы и на раскрытии вашей личной силы.
Провожу долгосрочную терапию и разовые консультации.
Работаю в интегративном подходе. Это значит, что я сочетаю несколько методов: ЭОТ, КПТ, телесную терапию, основы психоанализа и экзистенциальную терапию.
Работаю со взрослыми людьми, а также с парами и с подростками от 10 лет. Специализируюсь на возрастных кризисах и на раскрытии вашей личной силы. Ради свободного потока там, где раньше были завалы.
Чтобы записаться на консультацию, оставьте заявку ниже или свяжитесь со мной другим способом.
ОСТАВЬТЕ ЗАЯВКУ
Для записи на консультацию напишите мне через контактную форму. В сообщении кратко опишите вашу проблему.
Я отвечу, и сначала мы пообщаемся текстом — обсудим ваш запрос и условия консультации. Выберем удобное время для встречи. Вы оплачиваете встречу, и в назначенный день мы встречаемся и работаем (Zoom или другая платформа, 55 мин).
Регулярная индивидуальная психотерапия 55 минут — 75 евро / 7500 рублей
Регулярная парная психотерапия 75 минут — 90 евро / 9000 рублей
Разовая консультация 75 минут, с диагностикой вашей ситуации и рекомендациями для самостоятельной работы — 90 евро / 9000 рублей
Можно оплатить в евро, в рублях, RSD или другой валюте по курсу.
Почему вам стоит обратиться ко мне?
- 2000+ часов индивидуальных консультаций
- 14 лет в профессии, 6 лет частного консультирования
- высшее образование: Московский городской психолого-педагогический университет, специальность «Психолог, преподаватель психологии» (2011)
- повышения квалификации: ЭОТ, КПТ, музыкотерапия, психотерапевтические техники (гештальт, психоанализ), арт-терапия
- нахожусь в личной терапии и прохожу супервизию
- записала онлайн-курс «Антисамокритика», вебинар по осознанному гореванию
За дверью кабинета психолога терапия не останавливается.
Всю неделю между встречами клиент замечает, проживает разное. Хорошее, плохое.
И у нас принято считать, что только плохое относят психологу, а хорошее — это неважно. Однако работа только начинается, когда «минусы» более-менее закрыли и повернулись, наконец, к вашим «плюсам»: сильным сторонам, которые дают дорогу в силу и в развитие.
С какими вопросами я работаю?
- Тревожность, стресс, беспокойство
- Тяжелые эмоциональные состояния: вина, гнев, выгорание, подавленность, депрессия, апатия, обида, ревность
- Финансовый потолок, рост, развитие
- Как понять, чего хочется. Как совместить все то, чего хочется
- Поиск смысла и экзистенциальные вопросы: например, ничего не радует; тем ли я занимаюсь; страх свободы, бессмысленности, неправильного выбора
- Развод, одиночество, новые отношения
- Эмиграция, с любым сроком давности
- Смерть и потери; не только людей, но и животных, любимого дела, потеря возможностей
- Психосоматические симптомы — медики не понимают причины вашего состояния
- Любой другой ваш запрос: индивидуальный или парный
Арфотерапия
Еще, отдельно, я пишу людям мелодии, которые закрепляют, как якорь, их собственное ресурсное состояние. В любой момент включаете такую в наушниках — и она вас возвращает к «нужным настройкам».
Подробнее об арфе здесь.
Мой альбом доступен на всех площадках. Слушайте в свое удовольствие!
